Марафон
"PRO отношения"
Как выстраивать гармоничные отношения в семье и с собой, чтобы стать счастливым
Старт 15 ноября
Марафон
"PRO ОТНОШЕНИЯ"
"PRO ОТНОШЕНИЯ"
Как выстраивать гармоничные отношения в семье и с собой, чтобы стать счастливым
Старт - 15 ноября
Старт - 15 ноября
Новый формат
Длительность - 4 недели
01
Объем -12 модулей
02
Менторство - новый формат поддержки
03
Этот марафон для тех, кто:
Находится в отношениях
совершите перезагрузку, выйдете на новый уровень близости и осознанности
Переживает кризис в паре
разберётесь в причинах, поймёте свои ошибки и увидите есть ли у этих отношений ресурс или пришло время расставаться
Никак не может встретить «нормального» партнера
поймёте, какие сценарии родителей вы тянете с собой в новые отношения, посмотрите на проблему со стороны и найдёте выход
Хотите знать?
Что такое психосоматика отношений
1
Как понять "мой" это человек или нет.
2
Что страшного - быть в отношениях.
3
Почему партнеры меняются, а отношения как под копирку.
4
Почему у одних в личной жизни все круто, а у меня так не получается.
5
Партнер или...кого я вижу в тебе
6
Как выстроить границы?
7
Спасать отношения или себя?
8
Что делать: толкать или вдохновлять?
9
На марафоне будет много практических упражнений, поэтому результаты вы увидите уже в процессе проработки.
Программа:
1
1
Отношения. Для чего они нужны?
- Подать стакан воды в старости, прибить полку, донести пакеты, купить новые туфельки - зачем нужны отношения, если я все могу сама?
- Как определить, чего хочу я и чего хочет партнер
- «Мой» человек, «половинка» - миф или реальность.
- Как понять, что мы друг другу подходим.
2
2
Почему я до сих пор одна?
- Почему я никого не могу встретить.
- Как выйти из длительного одиночества.
- Все не так и все не то. Почему отношения не развиваются.
- Отношения на расстоянии: что страшного в близости.
- Мы вместе, но длится это недолго. Как перевести отношения в долгосрочные
3
3
Родительский сценарий: где здесь выход.
- Почему я выбираю именно такие отношения?
- Как отношения мамы и папы влияют на вас.
- «У меня все будет иначе!», но иначе не получается. Как это прекратить
4
4
Большая и маленькая семья. Как общаться с родителями партнера.
- Отношения с родителями партнера: техника безопасности.
- Что делать, если родители манипулируют и вмешиваются в ваши отношения.
5
5
Опора в себе или опора на партнера. Как не потерять себя в отношениях?
- «Я сама» и опора на себя: тонкая грань.
- Чего женщина НА САМОМ ДЕЛЕ хочет, когда ей нужно, чтобы мужчина все решал.
- Как не раствориться в партнере и выстроить свои границы.
6
6
Конфликты в паре.
- Все ссорятся и без этого никак. Как при этом не разрушать друг друга.
- Почему не можем договориться?
- Нужно ли громко кричать, чтобы тебя услышали.
7
7
Отношения и дети
- Отношения в паре «родитель-ребенок»
- Разногласия в воспитании детей
- Что делать, если ребенок против нового партнера
- Настоящие и бывшие: как выстраивать отношения после развода.
- Дети от других браков – что делать, как распределять ответственность.
- Как встроить детей в новые отношения. Что чувствует ребенок?
8
8
Неравномерное развитие. Он деградирует, я расту.
- Что делать, если мужчина не хочет развиваться.
- Женщина, которая вдохновляет: стоит ли вдохновлять и как это делать.
9
9
Личные границы. Абьюзивные и созависимые отношения. Как выбрать себя?
- Послушная и удобная: что делать, если ты – та самая «хорошая девочка».
- Как выстраивать отношения так, чтобы партнёр не мог игнорировать вас и ваши потребности.
- Бьет значит любит? О чем точно не стоит молчать.
10
10
Страхи в отношениях.
- Измена, предательство, потеря партнера и другие страхи в отношениях
- Как из тревожной привязанности перейти в здоровую
- Ревность и недоверие партнеру: почему вы это чувствуете и что делать
11
11
Отношения себя изжили. Как быть?
- Что делать, если отношения перестали вдохновлять и радовать
- Расстаться или остаться: как понять.
- Спасать отношения или себя?
12
12
Сложные темы. Деньги в паре. Секс
- Стоит ли «немножко потерпеть» или все-таки отказаться от близости.
- Как просить деньги у мужчины. Твое, мое, наше. Особенности семейных финансов.
| Кто ведет: Меня зовут Ольга Дивеева, и я клинический психолог и специалист по психосоматике с 12-ти летним опытом. Я работаю с тревожными состояниями, паническими атаками, страхами и негативными эмоциями. Принимаю и решаю любые психологические запросы. А еще я - счастливая Женщина, которая находится в гармоничных, классных отношениях. Поделиться можно только тем, что имеешь сам. И я хочу поделиться с вами своим опытом, знаниями и состоянием. |
Что будет:
- 4 недели глубокой работы с собой
- 12 модулей
- Теория без воды
- Упражнения
- Поведенческие практики
- Терапевтические блоки
- Медитации
- Обратная связь
- Онлайн-встречи
- Новый формат кураторства
Кто такие кураторы и менторы
Это ваши помощники, которые будут сопровождать вас в течение марафона.
В чем отличие?
Кураторы:
Группы по 12 человек в мини-чате телеграм
Кураторы дают обратную связь по домашним заданиями и помогают только в рамках вашего запроса.
Если вы запутались – вам обязательно помогут.
Менторы:
Группы по 6 человек в мини-чате телеграм, еженедельный групповой созвон в Zoom
Это люди, которые проведут вас через все ваши осознания и помогут разобраться с инсайтами. Это более глубокая степень погружения в свои переживания.
В чем отличие?
Кураторы:
Группы по 12 человек в мини-чате телеграм
Кураторы дают обратную связь по домашним заданиями и помогают только в рамках вашего запроса.
Если вы запутались – вам обязательно помогут.
Менторы:
Группы по 6 человек в мини-чате телеграм, еженедельный групповой созвон в Zoom
Это люди, которые проведут вас через все ваши осознания и помогут разобраться с инсайтами. Это более глубокая степень погружения в свои переживания.
Тарифы
Содержание тарифа
Базовый
Кураторский
Менторский
Клубный
4 недели работы над собой
12 модулей (теория, практики, медитации)
Доступ к терапевтическим блокам
(Первые 3 модуля)
(Полный доступ)
(Полный доступ)
(Полный доступ)
1 онлайн групповая встреча с Ольгой Дивеевой
Поддержка куратора
первые 3 блока только по техническим вопросам
на протяжении всего курса
на протяжении всего курса
на протяжении всего курса
Рабочая тетрадь по окончании курса
Доступ к материалам
до 1 января 2022 года
до 1 февраля 2022 года
до 1 февраля 2022 года
до 1 февраля 2022 года
Мини-группы
по 12 человек с куратором
по 6 человек с ментором
по 6 человек с ментором
Кураторская поддержка (Под кураторской поддержкой подразумевается ответы на ваши вопросы относительно тематики марафона)
Менторская поддержка
Менторская поддержка
Менторская поддержка (Под менторской поддержкой подразумевается работа в мини-чате по проработке ваших инсайтов, воспоминаний и блоков по тематике марафона)
4 групповые онлайн встречи с ментором, для дополнительной проработки, пройденного за неделю, материала
1 онлайн-консультация с ментором, по тематике марафона, по окончании марафона
Мини-чат с поддержкой Ольги Дивеевой на протяжении марафона
1 групповая встреча ( не более 6 человек) с Ольгой Дивеевой
Доступ в закрытый клуб Ольги Дивеевой
Стандартная цена
9500 рублей
13 500 рублей
21 600 рублей
40 500 рублей
Акционная цена
2500 грн
6800 рублей
6800 рублей
4000 грн
10800 рублей
10800 рублей
6500 грн
17 600 рублей
17 600 рублей
13 000 грн
35 000 рублей
35 000 рублей
Тарифы
Базовый
2500 грн / 6800 руб.
- 4 недели работы над собой
- 12 модулей (теория, практики, медитации)
- Доступ к терапевтическим блокам первые
- 3 модуля 1 онлайн групповая встреча с Ольгой Дивеевой
- Поддержка куратора первые 3 блока только по техническим вопросам
- Рабочая тетрадь по окончании курса
- Доступ к материалам до 1 января 2022 года
| Заказать |
Кураторский
4000 грн / 10800 руб
- 4 недели работы над собой
- 12 модулей (теория, практики, медитации)
- Полный доступ к терапевтическим блокам
- 1 онлайн групповая встреча с Ольгой Дивеевой
- Рабочая тетрадь по окончании курса
- Доступ к материалам до 1 февраля 2022 года
- Мини-группы по 12 человек с куратором
- Поддержка куратора на протяжении всего курса (Под кураторской поддержкой подразумевается ответы на ваши вопросы относительно тематики марафона)
| Заказать |
Менторский
6500 грн / 17600 руб
- 4 недели работы над собой
- 12 модулей (теория, практики, медитации)
- Полный доступ к терапевтическим блокам
- 1 онлайн групповая встреча с Ольгой Дивеевой
- Рабочая тетрадь по окончании курса
- Доступ к материалам до 1 февраля 2022 года
- Мини-группы по 6 человек с ментором
- Поддержка ментора на протяжении всего курса
- 4 групповые онлайн встречи с ментором для дополнительной проработки пройденного за неделю
- 1 онлайн консультация с ментором по тематике марафона, по окончании марафона (Под менторской поддержкой подразумевается работа в маничате по проработке ваших инсайтов, вопоминаний и блоков по тематике марафона)
| Заказать |
Клубный
13000 грн / 35 000 руб.
- 4 недели работы над собой
- 12 модулей (теория, практики, медитации)
- Полный доступ к терапевтическим блокам
- 1 онлайн групповая встреча с Ольгой Дивеевой
- Рабочая тетрадь по окончании курса
- Доступ к материалам до 1 февраля 2022 года
- Мини-группы по 6 человек с ментором
- Поддержка ментора на протяжении всего курса
- 4 групповые онлайн встречи с ментором для дополнительной проработки пройденного за неделю
- 1 онлайн консультация с ментором по тематике марафона по окончании марафона (Под менторской поддержкой подразумевается работа в маничате по проработке ваших инсайтов, вопоминаний и блоков по тематике марафона)
- Миничат с поддержкой Ольги Дивеевой на протяжении марафона
- 1 групповая встреча ( не более 6 человек) с Ольгой Дивеевой
- Доступ в закрытый клуб Ольги Дивеевой
| Заказать |