«ПРО ЗЛІСТЬ.
Чому я боюся бути собою»

Терапевтичний вебінар про те як почати керувати своєю злістю
онлайн
10 липня о 19.00
1500 гривень
990 гривень
до 7 липня

Про що цей вебінар?
Злість — це енергія дії, яку нас навчили ховати. Її плутають з агресією, соромляться, придушують і ховають за усмішкою.
Нас вчили, що «хороші» не зляться. І ми звикаємо терпіти, мовчати, посміхатись… і вигорати.
Та саме злість показує: мої межі порушено, щось іде не так, я не хочу цього приймати.
Вона — сигнал, що настав час змін. Але поки ти її не визнаєш, ти будеш або страждати, або вибухати.
Цей вебінар — для тих, хто звик ковтати образу, стримувати себе, говорити «все добре» — навіть тоді, коли болить.
Ми поговоримо про те, як легалізувати свою злість, не руйнуючи відносин, як почути себе і діяти, а не жити у внутрішній тюрмі.
Злість не ворог — це твоє “ні” світу, який тебе не чує.
Настав час почати чути себе.

Вебінар "ПРО ЗЛІСТЬ. Чому я боюся бути собою"

Це конкретне керівництво, яке допоможе вам розібратися, що стоїть за вашою злістю — і перетворити її з проблеми на силу.

Цей вебінар буде корисним для вас, якщо ви:

  • Часто терпите й мовчите, хоча всередині кипить
  • Відчуваєте, що вас «використовують», але не можете сказати «ні»
  • Роздратовані, втомлені, але не знаєте, як змінити ситуацію
  • Після конфліктів довго прокручуєте в голові діалоги
  • Боїтеся виглядати «поганою людиною», якщо висловите злість
  • Відчуваєте, що накопичене всередині тисне, але немає виходу

Цей вебінар не про те, як контролювати себе. А про те, як навчитися чути себе.
  • Бо злість — це не ворог. Це твій сигнал.
Для кого цей вебінар?
Цей вебінар підійде кожному, хто хоче навчитися здорово взаємодіяти зі своєю злістю — незалежно від того, придушуєте ви її роками чи, навпаки, не можете зупинитися, коли емоції беруть верх.
Ми працюватимемо і з надлишком, і з браком злості — бо обидва варіанти блокують дії, псують стосунки й заважають жити своїм життям.
Ви отримаєте відповіді на такі запитання:
  • Чому я весь час терплю, стримуюсь, а потім зриваюсь — і мені соромно?

  • Як вийти з постійного терпіння, не руйнуючи стосунки?
  • Чому я не можу прямо сказати «ні», коли мені щось не підходить?
  • Як навчитися виражати злість без агресії, і не знищувати себе чи інших?
  • Як не боятися власної сили, коли я починаю говорити правду?

  • Яка користь і сенс злості — і як перетворити її на дію, а не вибух?
Є люди, які з дитинства звикли стримувати злість. А є ті, в кого вона з’являється раптово — після образ, втрат чи порушення кордонів. Чи з’явиться злість і як саме вона проявиться — напряму залежить від досвіду, який людина проживала раніше, і від того, чи дозволяли їй бути собою.
Вебінар веде Ольга Дівєєва
Вітаю! Я практикуюча психологиня та експертка з психосоматики.

За свою 18 ти-річну практичну діяльність допомогла понад 7 тисячам людей подолати хвороби, страхи і стати щасливими.

Мої семінари та онлайн проєкти наповнені авторськими швидкими і дієвими методиками, які вже змінили на краще життя понад 10 тисяч учасників.

У цьому вебінарі я поділюся простими й ефективними методами, які допоможуть розпізнати, прожити та трансформувати злість — без шкоди для себе та інших. Ви отримаєте інструменти, які дозволять вам відновити свої кордони, зняти напругу, повернути собі енергію дії та стати чеснішими із собою.

Спираючись на прикладну психосоматику та авторські психологічні практики, я допомагаю швидко знаходити справжні причини внутрішньої напруги, пасивної агресії чи вибухів гніву — і перетворювати їх на ресурс..

Хочете повернути собі душевну гармонію і здоров'я? Звертайтеся!

Вартість та регламент проведення
  • Вартість участі у вебінарі:

    • за умови оплати до 7 липня — 990 грн
    • за умови оплати 7–8 липня — 1190 грн
    • за умови оплати 9–10 липня — 1500 грн
  • Час та тривалість проведення
    Старт вебінару — 10 липня о 19:00.
    Тривалість — орієнтовно 2 години.
    Доступ до запису — протягом 120 днів.
  • Увага
    Вебінар проходитиме в онлайн-форматі на платформі Zoom.
    Посилання на вхід ви отримаєте одразу після оплати на електронну пошту.
    А також повторно надішлемо посилання в день старту вебінару.
Вирішити питання зі своєю злістю просто зараз — чи й далі зливати свою енергію на стримування, придушення або виплески, які все руйнують?
Злість не зникає. Вона або трансформується у дію, або — у біль.
ПРИДБАТИ